Avena instantánea 1000 g - GymBeam
Código: 26040088GBDescripción detallada del producto
Avena instantánea Instant Oats: la base para un delicioso desayuno o merienda que puedes tener listo en un instante.
La avena instantánea Instant Oats te conquistará con su rápida preparación y excelente composición. Puedes elegir la versión sin sabor y ajustarla a tu gusto, o optar por uno de sus deliciosos sabores. Todas las variantes contienen carbohidratos complejos , proteína vegetal y un alto contenido en fibra. Una gran ventaja es su rápida preparación, que agradecerás especialmente en las mañanas más ajetreadas.
Esta avena instantánea se mezcla simplemente con agua o leche tibia. Luego se deja reposar, se revuelve y ya está lista para comer. Si quieres preparar un desayuno o merienda equilibrados, no olvides añadir proteínas en forma de yogur o requesón. También debes incluir grasas saludables como frutos secos o mantequilla de frutos secos. Para que sea perfecta, solo le falta una pieza de fruta fresca, que te aportará energía rápida y otros nutrientes. Sin embargo, no tienes por qué limitarte a usarla solo para gachas. Esta avena instantánea también es ideal como base para tortitas, buñuelos y masa para diversos pasteles, magdalenas o bollos. También puedes añadirla a batidos y usar la versión sin sabor como base para pizza, para espesar sopas o salsas.
La avena instantánea Instant Oats es un alimento que siempre viene bien tener a mano. No solo se convertirá en parte de tus desayunos y meriendas favoritas, sino que también te sacará de apuros cuando necesites comer rápido y no tengas tiempo para cocinar. Además, es ideal para deportistas y personas activas. Su ventaja es que no contiene lactosa ni azúcares añadidos, y gracias a su composición puramente vegetal, también es apta para veganos.
La avena instantánea y sus beneficios
- avena de preparación rápida
- contiene carbohidratos complejos
- tiene un alto contenido de fibra
- es una fuente de proteínas
- una selección de versiones con y sin sabor
- Ideal para la preparación rápida de desayunos y meriendas.
- Ideal como base para panqueques, crepes y postres.
- La versión sin sabor es ideal para espesar sopas y salsas.
- puede sustituir parcialmente la harina
- No contiene lactosa
- No contiene azúcar añadido.
- Es apto para veganos.
Composición
Sabor a chocolate: Harina de avena 92%, cacao en polvo desgrasado 6,6%, aromatizante, edulcorante (sucralosa).
Sabor a vainilla: Harina de avena 99%, aromatizante, edulcorante (sucralosa).
Sin sabor: Avena .
Sabor a fresa: Harina de avena 97%, aromatizante, concentrado de remolacha deshidratada, edulcorante (sucralosa).
Sabor a manzana y canela: Harina de avena 99%, canela molida 0,5%, aroma, regulador de acidez (ácido málico), edulcorante (sucralosa).
Preparación
Mezclar 1 cucharada (40 g) con 100 ml de agua o leche. Dejar reposar, remover de nuevo y consumir.
Tabla de valores nutricionales
| Valores nutricionales (sabor chocolate) | 100 g | *IR por 100 g |
|---|---|---|
| valor energético | 1647 kJ/ 394 kcal | 19,7% |
| grasas | 6,8 g | 9,7% |
| - de los cuales ácidos grasos saturados | 1,7 g | 8,5% |
| Carbohidratos | 63 g | 24,2% |
| - de los cuales azúcares | 0,6 g | 0,7% |
| Fibra | 10 g | - |
| Proteínas | 14 gramos | 28% |
| Sal | 0,02 g | 0,3% |
*Valor de ingesta de referencia para un adulto promedio (8400 kJ/ 2000 kcal).
| Valores nutricionales (sabor a vainilla) | 100 g | *IR por 100 g |
|---|---|---|
| valor energético | 1582 kJ/ 378 kcal | 18,9% |
| grasas | 7,6 gramos | 10,9% |
| - de los cuales ácidos grasos saturados | 1,4 gramos | 7% |
| Carbohidratos | 59 g | 22,7% |
| - de los cuales azúcares | 1,3 gramos | 1,4% |
| Fibra | 9,1 g | - |
| Proteínas | 13 gramos | 26% |
| Sal | 0,02 g | 0,3% |
*Valor de ingesta de referencia para un adulto promedio (8400 kJ/ 2000 kcal).
| Valores nutricionales (sin sabor) | 100 g | *IR por 100 g |
|---|---|---|
| valor energético | 1582 kJ/ 378 kcal | 18,9% |
| grasas | 7,6 gramos | 10,9% |
| - de los cuales ácidos grasos saturados | 1,4 gramos | 7% |
| Carbohidratos | 59 g | 22,7% |
| - de los cuales azúcares | 1,3 gramos | 1,4% |
| Fibra | 9,1 g | - |
| Proteínas | 13 gramos | 26% |
| Sal | 0,02 g | 0,3% |
*Valor de ingesta de referencia para un adulto promedio (8400 kJ/ 2000 kcal).
| Valores nutricionales (fresa) | 100 g | *IR por 100 g |
|---|---|---|
| valor energético | 1446 kJ/ 346 kcal | 17,2% |
| grasas | 6,9 g | 9,9% |
| - de los cuales ácidos grasos saturados | 1,4 gramos | 7% |
| Carbohidratos | 55,0 g | 21,2% |
| - de los cuales azúcares | 1,4 gramos | 1,6% |
| Fibra | 9,4 g | - |
| Proteínas | 11 g | 22% |
| Sal | 0,02 g | 0,3% |
*Valor de ingesta de referencia para un adulto promedio (8400 kJ/ 2000 kcal).
| Valores nutricionales (manzana y canela) | 100 g | *IR por 100 g |
|---|---|---|
| valor energético | 1460 kJ/ 349 kcal | 17,4% |
| grasas | 7,0 g | 10% |
| - de los cuales ácidos grasos saturados | 1,4 gramos | 7% |
| Carbohidratos | 56 g | 21,5% |
| - de los cuales azúcares | 1,1 g | 1,2% |
| Fibra | 9,9 g | - |
| Proteínas | 11 g | 22% |
| Sal | 0,02 g | 0,3% |
*Valor de ingesta de referencia para un adulto promedio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Aviso
Conservar en un lugar seco, alejado de la luz solar directa y a temperatura ambiente.
Los alérgenos se destacan en negrita en la composición. Puede contener trazas de huevo, soja, leche, frutos secos y semillas de sésamo.
Parámetros adicionales
| Categoría: | Alimentos y vitaminas |
|---|---|
| Peso: | 6 kg |
| EAN: | 8588007709536 |
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