Clorhidrato de creatina - GymBeam
Código: 26081735GBDescripción detallada del producto
Clorhidrato de creatina: hidrocloruro de creatina en cápsulas para aumentar el rendimiento durante el ejercicio intenso.
El clorhidrato de creatina (creatina HCl) es una forma funcional de la creatina, que se obtiene al unir una molécula de creatina al ácido clorhídrico (HCl). Se utiliza en suplementos dietéticos como alternativa al monohidrato de creatina clásico. La creatina es popular entre atletas de todas las categorías. Aumenta el rendimiento físico durante intervalos cortos y consecutivos de entrenamiento intenso. Esto se puede manifestar, por ejemplo, en una mayor carga en la barra, un mayor número de repeticiones o una carrera de velocidad más larga. Este efecto será especialmente apreciado por atletas de fuerza, corredores y otras personas activas que desean mantenerse en constante movimiento.
Además, para mujeres y hombres mayores de 55 años, la ingesta diaria de creatina puede potenciar los efectos del entrenamiento de fuerza. Para lograr este efecto, es necesario tomar 3 g de creatina al día y ejercitarse con regularidad. El entrenamiento debe centrarse en la fuerza, realizarse al menos tres veces por semana, con un aumento gradual de la carga y una intensidad equivalente al 65-75% de la repetición máxima.
Una dosis diaria de 4 cápsulas te proporciona 3200 mg de creatina. De esta forma, alcanzas la dosis diaria recomendada de 3 g, necesaria para obtener sus beneficios. Gracias a su práctico formato en cápsulas , es fácil de usar y resulta ideal para quienes prefieren no tomarla en polvo. Además, es perfecta para llevar de viaje. Solo tienes que tomarla y ya habrás consumido tu dosis de creatina.
Clorhidrato de creatina y sus beneficios
- clorhidrato de creatina en cápsulas
- aumenta el rendimiento físico durante el ejercicio intenso
- En personas mayores de 55 años, puede potenciar el efecto del entrenamiento de fuerza.
- Es adecuado para atletas de fuerza y resistencia.
- Será apreciado por cualquiera que quiera avanzar en sus objetivos de entrenamiento.
- Gracias a su práctico formato en cápsulas, solo tienes que tomarlo con agua.
Composición
Clorhidrato de creatina (HCl), antiaglomerante (estearato de magnesio), cápsula de gelatina.
Dosificación
Tomar de 1 a 2 cápsulas 2 veces al día.
Tabla de valores nutricionales
| Valores nutricionales | 4 cápsulas |
|---|---|
| Clorhidrato de creatina | 3200 mg |
Aviso
No exceda la dosis diaria recomendada. Este producto no sustituye una dieta variada y equilibrada. No apto para niños, mujeres embarazadas ni en período de lactancia. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Conservar en un lugar seco a una temperatura no superior a 25 °C. Proteger de las heladas y la luz solar directa.
Parámetros adicionales
| Categoría: | Suplementos alimenticios |
|---|---|
| Peso: | 0.11 kg |
| EAN: | 8588007130057 |
| Contenido del envase: | |
| Composición: | |
| Preparación y uso: | |
| Almacenamiento: | |
| Reglamento CLP: | |
| Advertencias de seguridad: | |
| Alérgenos: |
Debate
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