Edamame - Soja tostada - GymBeam 400 g
Código: 26032338GBDescripción detallada del producto
Edamame: las semillas de soja tostadas son un aperitivo salado único que constituye un sustituto adecuado de las patatas fritas clásicas.
El edamame, una soja tostada, es un aperitivo crujiente y salado con un ligero sabor a nuez que te encantará desde el primer bocado. Se trata de soja verde tierna, muy apreciada en la cocina asiática, donde se suele servir como aperitivo o tentempié. El nombre japonés edamame hace referencia a las semillas inmaduras que se encuentran dentro de la vaina de soja verde. Sin embargo, en nuestro producto, las semillas ya vienen peladas, ligeramente saladas y tostadas sin grasa añadida. El resultado es un delicioso aperitivo crujiente , una excelente alternativa a las patatas fritas clásicas. En comparación, el edamame tiene mucha menos grasa y, además, aporta una buena dosis de proteínas, presentes solo en cantidades mínimas en las patatas fritas.
Pero no se trata solo de calorías vacías, ya que el edamame es también un alimento muy nutritivo. Contiene fibra importante y es naturalmente rico en proteínas vegetales, concretamente 44 g/100 g. Esto contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular, así como a la salud ósea. A diferencia de los aperitivos comunes, no contiene grasas añadidas , por lo que se integra perfectamente en cualquier dieta saludable.
Los edamames son el snack vegetal perfecto para disfrutar durante una noche de películas o como un tentempié saludable cuando te apetece algo dulce. Pero también se pueden usar en la cocina. Son ideales para ensaladas, como guarnición para sopas cremosas o como un toque crujiente para el poke.
Date un capricho con este excepcional bocado salado y disfruta de un crujido saludable en cualquier momento del día.
Edamame: soja tostada y sus beneficios
- soja verde joven
- una excelente alternativa a las patatas fritas clásicas
- Se pelan, se tuestan y se salan.
- tienen un ligero sabor a nuez.
- son crujientes
- no contienen grasas añadidas
- son ricos en proteínas
- Gracias a las proteínas, favorecen el crecimiento y el mantenimiento de la masa muscular y la salud ósea.
- son una fuente de fibra
Composición
Soja tostada (Glycine max), sal.
Tabla de valores nutricionales
| Valores nutricionales | Por 100 g | *RHODE ISLAND |
|---|---|---|
| Energía | 1800 kJ / 430 kcal | 21% |
| grasas | 16,1 g | 23% |
| - de los cuales ácidos grasos saturados | 2 gramos | 10% |
| Carbohidratos | 20,6 g | 8% |
| - de los cuales azúcares | 1g | 1% |
| Fibra | 13 gramos | - |
| Proteínas | 44,1 g | 88% |
| Sal | 1,15 gramos | 19% |
*Valor de ingesta de referencia para un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nota
Conservar en un lugar seco, alejado de la luz solar directa, a temperatura ambiente.
Alérgenos: Los alérgenos se indican en negrita en la lista de ingredientes. Puede contener trazas de gluten, cacahuetes, frutos secos y sésamo.
Parámetros adicionales
| Categoría: | Alimentos y vitaminas |
|---|---|
| Peso: | 0.4 kg |
| EAN: | 8586027406282 |
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