Descripción detallada del producto

Mancuerna ajustable de una sola mano: una herramienta práctica para el entrenamiento de fuerza que ejercitará todo tu cuerpo.

La mancuerna ajustable de una sola mano es una práctica herramienta de entrenamiento para ejercitar todo el cuerpo. Gracias a su exclusivo sistema, puedes ajustar la carga a 3, 7, 11, 15 o 20 kg. Por lo tanto, es la solución ideal para quienes desean utilizar diferentes tipos de carga durante su entrenamiento. Puedes reducir o aumentar el peso según tus necesidades, tu fuerza actual y tus objetivos. De esta manera, no necesitarás varias mancuernas con diferentes pesos y podrás realizar una amplia gama de ejercicios con una sola herramienta .

La mancuerna ajustable de una sola mano es ideal para fortalecer bíceps, tríceps, hombros, espalda y la parte inferior del cuerpo. Puedes usarla para curl de bíceps, flexiones, press de hombros, press de tríceps, sentadillas con mancuerna o sentadillas sumo. Es perfecta para entrenar en casa, no solo para los entusiastas del entrenamiento de fuerza, sino también para quienes buscan aumentar su masa muscular y fortalecer todo el cuerpo. Es apta tanto para principiantes como para atletas avanzados.

Además, cualquiera puede usar esta mancuerna ajustable. Para colocarla en el soporte, simplemente gire el mango hasta que apunte al peso deseado, marcado en la rueda naranja. Luego, levante la mancuerna por el mango antideslizante y comience a ejercitarse. Cuando desee cambiar el peso, simplemente vuelva a colocarla en el soporte y ajústelo. De esta manera, no tendrá que quitar manualmente todos los discos, lo que le ahorrará mucho tiempo entre series.

Puedes encontrar inspiración para realizar ejercicios en el artículo Entrenamiento con mancuernas: 12 ejercicios de cuerpo completo más efectivos.

Mancuerna ajustable y sus beneficios

• Ayuda práctica para el entrenamiento de fuerza
• Se puede ajustar a 3, 7, 11, 15 o 20 kg.
• tiene un mango con superficie antideslizante
• fácil de usar
• Adecuado para fortalecer la parte superior e inferior del cuerpo.
• Será apreciado por las personas que se esfuerzan por desarrollar músculos y reafirmar su figura.
• Adecuado para principiantes y atletas avanzados.
• Adecuado para curl de bíceps, press de hombros, press de tríceps o sentadillas con mancuerna.
• El paquete incluye un manual de usuario.

Material

Caucho arenado, nailon de alta resistencia, plástico ABS.

Tabla de pesos

Dimensiones de la mancuerna