Descripción detallada del producto

Pesa rusa ajustable de 3,4 a 18 kg: una herramienta de entrenamiento de fuerza para el hogar que ejercitará todo tu cuerpo.

La pesa rusa ajustable de 3,4 a 18 kg es una herramienta muy práctica para el entrenamiento de fuerza y cardio, imprescindible en tu gimnasio en casa . Gracias a su peso ajustable, sustituye a varias pesas rusas, ahorrándote mucho espacio. Ajustar el peso es muy sencillo: solo tienes que tirar del tope de seguridad, girarlo y añadir o quitar discos. Cuando alcances el peso deseado, gira el tope para bloquearla y podrás empezar a entrenar.

Para quienes aún no conocen las kettlebells , esta herramienta merece al menos una introducción básica. Se trata de una pesa con forma de bala de cañón y un asa que facilita su manejo. Se puede sujetar con ambas manos o con una sola, según la parte del cuerpo que se quiera ejercitar. En casa, puede sustituir en cierta medida a una mancuerna con menor peso, ya que permite realizar sentadillas, peso muerto, transferencias, press y tirones, sin olvidar los populares balanceos con kettlebell.

Gracias a su material resistente, fabricado en hierro y ABS, la pesa rusa es muy duradera y te servirá durante muchos años. El mango tiene un ancho óptimo que permite un agarre firme, así que no tendrás que preocuparte de que se te resbale de la mano durante el ejercicio.

Puedes encontrar inspiración para realizar ejercicios en el artículo " Los 8 mejores ejercicios con pesas rusas para glúteos y piernas".

Pesa rusa ajustable de 3,4 a 18 kg y sus beneficios

• Es una herramienta práctica para el entrenamiento de fuerza y cardiovascular en casa.
• tiene un rango de carga ajustable de 3,4 a 18 kg.
• Está fabricado en hierro y ABS.
• Se puede utilizar para sentadillas, peso muerto, press, dominadas o balanceos.

Pesa rusa ajustable de 3,4 a 18 kg y sus características.

Peso de los discos

¿Cómo ajustar el peso?