Semillas de amaranto BIO 500g - Gymbeam
Código: 26032345GBDescripción detallada del producto
Las semillas de amaranto BIO son un pseudocereal con un ligero sabor a nuez que enriquecerá tus comidas con proteínas y fibra.
Las semillas de amaranto BIO son un alimento nutritivo ideal para una dieta saludable . Se trata de un pseudocereal que ya cultivaban los aztecas. Contiene carbohidratos complejos y se distingue por su alto contenido en fibra y, por el contrario, su bajo contenido en sal . Además, es una excelente fuente vegetal de proteínas , que contribuye al crecimiento y mantenimiento muscular y óseo. Por lo tanto, es un alimento excelente para deportistas.
Las semillas de amaranto destacan por su sabor terroso y ligeramente a nuez , que recuerda al trigo sarraceno o la quinoa. Incluso tiene usos similares en la cocina. Basta con hervirlas en agua y luego decidir si las usarás para preparar platos salados o dulces . En el primer caso, son perfectas como guarnición para pescado, carne y sus alternativas vegetales, o salsas, que puedes espesar con amaranto . Además, se pueden añadir a sopas o ensaladas . No hay límites para la imaginación, así que puedes experimentar con ellas y usarlas, por ejemplo, en albóndigas de verduras, falafel y originales tortitas. Gracias a su agradable sabor a nuez, el amaranto también destaca en postres. Puedes preparar unas interesantes gachas con fruta, espesar batidos y también usarlo como base para barritas caseras . Sin duda, no pasará desapercibido en la cocina.
¡Dale un toque especial a tu dieta con las notas a nuez de las semillas de amaranto, que combinan a la perfección con platos dulces y salados!
Semillas de amaranto BIO y sus beneficios
- pseudocereal con un agradable sabor a nuez.
- contienen carbohidratos complejos
- son una fuente de proteínas
- son ricos en fibra
- tienen un bajo contenido de sal
- están libres de transgénicos
- Gracias a las proteínas, favorecen el crecimiento y el mantenimiento de la masa muscular y el mantenimiento de huesos sanos.
- Se pueden utilizar como guarnición para la carne o para espesar platos.
- También son adecuados como ingrediente en ensaladas o sopas.
- También es adecuada como base para gachas de avena, granola u otros platos.
Composición
semillas de amaranto orgánico
Instrucciones de uso
Enjuague el amaranto y cocínelo en una proporción de 1 parte de amaranto por 2 partes de agua, durante aproximadamente 30 minutos.
Tabla de valores nutricionales
| Valores nutricionales | Por 100 g | *RHODE ISLAND |
|---|---|---|
| valor energético | 1554 kJ / 371 kcal | 15% |
| grasas | 7 gramos | 10% |
| - de los cuales ácidos grasos saturados | 5,8 g | 25% |
| Carbohidratos | 65,3 g | 12% |
| - de los cuales azúcares | 1,7 g | 2% |
| Fibra | 6,7 g | - |
| Proteínas | 14 gramos | 28% |
| Sal | 0,04 g | 1% |
*Valor de ingesta de referencia para un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Aviso
Conservar en un lugar seco, alejado de la luz solar directa, a temperatura ambiente.
Alérgenos: Puede contener trazas de gluten, cacahuetes, soja, frutos secos y sésamo .
Parámetros adicionales
| Categoría: | Alimentos y vitaminas |
|---|---|
| Peso: | 0.5 kg |
| EAN: | 8586027399911 |
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